Der Stretching-Anatomie-Guide

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Der Stretching-Anatomie-Guide

das Dehnprogramm für flexible Muskeln

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Verfasser: Ramsay, Craig

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München , Südwest

Buch

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Inhalt

Die reich illustrierte Übungssammlung mit anatomischer Darstellung der gedehnten Muskeln enthält auch Partnerdehnungen, Dehnungen in der Schwangerschaft und Faszientechniken.

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Details

Verfasser: Ramsay, Craig

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München , Südwest

Systematik: G 100

ISBN: 978-3-517-09382-6

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Poster

Originaltitel: Anatomy of stretching

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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