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Breathwork

die Magie deiner Atmung

0 Bewertungen

Verfasser: Lehmann, Johanna (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615 Lehm / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 14.07.2025	Interessenkreis:

Inhalt

"Breathwork" (Atemübungen) kann in vielen Situationen hilfreich sein (Alltag, Stress, Erkrankung u.a.), so die These der Autorin. Mit viel autobiografischem Bezug führt sie in die "Magie der Atmung" ein und stellt vielerlei Atemübungen für Erwachsene und Kinder/Jugendliche vor.

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Details

Verfasser: Lehmann, Johanna (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: Freiburg im Breisgau, Herder

Systematik: O 615

ISBN: 9783451601248

Beschreibung: 280 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Mediengruppe: Buch

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