Das Steiner-Prinzip

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Das Steiner-Prinzip

erfolgreich abnehmen ohne Hungern! ; vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich

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Verfasser: Steiner, Inge; Steiner, Matthias

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München , Südwest

Buch

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Der Ex-Leistungssportler und Goldmedaillen-Gewinner erläutert, wie er 45 Kilo verlor und damit sein Wohlfühlgewicht erreichte. Neben einer Schilderung seiner Erfolgsgeschichte gibt er dabei zahlreiche Grundsätze und Tipps zur Gewichtsreduzierung zum Besten. Mit vielen Fotos und Abnehm-Tagebuch.

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Details

Verfasser: Steiner, Inge; Steiner, Matthias

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München , Südwest

Systematik: O 613.3

ISBN: 978-3-517-09421-2

Beschreibung: 5. Aufl., 191 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Buch

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