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gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode : ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert

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Verfasser: Fleck, Anne (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: München, dtv

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 610 Flec / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 11.07.2025	Interessenkreis:

Inhalt

Die erprobten, leicht umsetzbaren Tipps und Übungen helfen dabei, sich gesünder zu ernähren, die Verdauung auf Vordermann zu bringen, richtig zu entgiften, Stress zu reduzieren, in Bewegung zu kommen, gut zu schlafen und ungesundes Verhalten umzuprogrammieren.

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Details

Verfasser: Fleck, Anne (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: München, dtv

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-423-28309-0

Beschreibung: 255 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Fleck, Katharina (Illustrator)

Mediengruppe: Buch

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