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Pilates

die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ungaro, Alycea
Medienkennzeichen: Sach
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: G 107.2 Unga / Sachliteratur Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 04.07.2025 Interessenkreis:

Inhalt

Trainingsanleitungen für rund 60 Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Koordination; mit zahlreichen Fotos.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ungaro, Alycea
Medienkennzeichen: Sach
Jahr: 2015
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107.2
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ISBN: 978-3-8310-2904-4
Beschreibung: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)
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Mediengruppe: Buch