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Yoga Body

Asanas und Ernährung perfekt kombiniert: schlank, straff, schön

0 Bewertungen

Verfasser: Reese, Nicole (Verfasser); Lange-Fricke, Iris (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 Rees / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Die Kombination ausgewählter Yoga-Übungen und veganer Rezepte ergibt eine westlich interpretierte Yogapraxis, deren Ziele Ausgeglichenheit, Gesundheit und ein wohlgeformter Körper sind. Mit Ernährungsbaukasten und Übungssets zu Muskelstärkung, Fasziendehnung und Entgiftung, für Anfänger und Geübte.

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Details

Verfasser: Reese, Nicole (Verfasser); Lange-Fricke, Iris (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Links: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=9b08f8e3f1954379872a2f6bf9924941&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource)

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-432-10472-0

Beschreibung: 1. Auflage, 168 Seiten : Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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