Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

0 Bewertungen

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107 Hemp / Med.komb., Erw.	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

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Details

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Links: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=e5401a60dc1443ec8ee5e40e0bdc7ad7&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource)

Systematik: G 107

ISBN: 978-3-625-17618-3

Beschreibung: 127 S. : Ill. (farb.) + 1 DVD

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Buch

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