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Das neue Halbmarathon-Training

das Handbuch für die ideale Trainingsvorbereitung und das optimale Wettkampfergebnis

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Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

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Inhalt

Der Ratgeber bietet Informationen zu Vorbereitung, individueller Trainingsplanung, Motivation, Ausrüstung, Ernährung und zeigt die schönsten Halbmarathonläufe in der Stadt und in der Landschaft.

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Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

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Systematik: G 131

ISBN: 978-3-7654-5925-2

Beschreibung: 190 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Opel, Sonja von; Reusse, Michael

Mediengruppe: Buch

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