Ohne Mampf kein Dampf

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Ohne Mampf kein Dampf

optimale Ernährung für Ausdauersportler

0 Bewertungen

Verfasser: Kerkeling, Ralf (Verfasser); Graf, Stefan (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

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Das Autorenteam beschreibt, welche Ernährung für Ausdauersportler optimal ist, um ihre Leistung zu steigern und nach dem Wettkampf schnell zu regenerieren. Mit Rezeptteil.

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Details

Verfasser: Kerkeling, Ralf (Verfasser); Graf, Stefan (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Systematik: G 103

ISBN: 978-3-667-11849-3

Beschreibung: 1. Auflage, 190 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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