Laufen mit Tigerfeeling

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Laufen mit Tigerfeeling

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Verfasser: Cantieni, Benita (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2024]

Verlag: München, Südwest

Buch

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Inhalt

Nach der Cantienica-Methode werden Übungen von den Füßen bis zu Kopf gezeigt, die Tiefenmuskeln kräftigen und zu leichtem, entspanntem und gesundem Laufen führen.

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Details

Verfasser: Cantieni, Benita (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2024]

Verlag: München, Südwest

Systematik: G 131

ISBN: 9783517103235

Beschreibung: 168 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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