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Yoga

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen
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Medienkennzeichen: Sach
Jahr: 2016
Verlag: Potsdam, h.f.ullmann
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Dreesch Standorte: O 615.1 Yoga / Sachliteratur Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis:

Inhalt

Yoga-Anatomie-Guide für Anfänger, Geübte, Profis und Trainer. 65 Asanas werden schrittweise erklärt und bebildert, anatomische Illustrationen verdeutlichen die beanspruchten Muskelgruppen. Mit Übungsfolgen, Glossar, Bildverzeichnis.

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Details

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Medienkennzeichen: Sach
Jahr: 2016
Verlag: Potsdam, h.f.ullmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.1
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ISBN: 978-3-8480-0982-4
Beschreibung: 192 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Karpel Oren, Goldie
Originaltitel: Yoga
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch