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Venus-Yoga

Kraft und Sinnlichkeit: die besten Übungen für Ihren Beckenboden

0 Bewertungen

Verfasser: Witzleben, Gabi von (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 Witz / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Die vorgestellten Yoga- und Beckenbodenübungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet und eignen sich für Geburtsvorbereitung und Rückbildung, Inkontinenz, eine aufrechte Haltung sowie generelle Stärkung der Körpermitte und des Selbstbewusstseins. Anfängergeeignet.

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Details

Verfasser: Witzleben, Gabi von (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-432-11215-2

Beschreibung: 1. Auflage, 99 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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