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Fatburning mit dem Core-Programm

15-30-60-Minuten-Training
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Medienkennzeichen: Sach
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Reihe: Fit in time
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Dreesch Standorte: G 107 Wink / Sachliteratur Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Ratgeber - Sport

Inhalt

Nach grundlegenden Ernährungs- und Trainingstipps werden Programme zum Fettabbau vorgestellt, die für eine individuelle Trainings- und Zeitplanung in 15-, 30- und 60-Minuten-Einheiten gegliedert sind.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Medienkennzeichen: Sach
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-517-08404-6
Beschreibung: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Fit in time
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Mediengruppe: Buch