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Gefühle besser verstehen

wie sie entstehen, was sie uns sagen, wie sie uns stärken ; mit 31 Übungen bei belastenden Gefühlen

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Verfasser: Dehner-Rau, Cornelia; Reddemann, Luise

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 112 Dehn / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Die beiden Ärztinnen vermitteln die wesentlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühle, helfen beim Umgang mit belastenden Gefühlen, wie Depression, Trauer, Neid und Eifersucht, und zeigen, wie man lernen kann, mit seinen Gefühlen bewusster umzugehen.

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Details

Verfasser: Dehner-Rau, Cornelia; Reddemann, Luise

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Systematik: F 112

ISBN: 978-3-8304-3518-1

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : Ill. (farb.)

Mediengruppe: Buch

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