100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

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100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung

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Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 613 Ried / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 08.07.2025	Interessenkreis:

Inhalt

Viele kleine „Bio-Hacks“ nacheinander ausprobiert und als neue Gewohnheit beibehalten, können bei der Gewichtsreduktion helfen und zu einem neuen gesünderen Lebensstil führen, so die These des Autors (Arzt, NDR Ernährungs-Doc). Mit Tipps zu Ernährung, Bewegung und gesundem Life-Style.

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Systematik: O 613

ISBN: 9783833892158

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Ratgeber; Kochbuch

Mediengruppe: Buch

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