Die Laufbibel für Einsteiger

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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

0 Bewertungen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

Buch

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Interessenkreis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 131 Marq / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

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Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: Hamburg, Spomedis

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Systematik: G 131

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-936376-51-7

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Mediengruppe: Buch

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