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vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Herder

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 123 Banz / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis: Fit und gesund

Inhalt

Ziel des Selbsthilfebuchs ist es, den Leser mittels Erfahrungsberichten, Reflexionen, Übungen und Sachinformationen zur Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten zu befähigen, die eigene innere oder äußere Lebenssituation per achtsamer Grundhaltung positiv beeinflussen zu können.

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Details

Verfasser: Banzhaf, Harald; Schmidt, Stefan

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Herder

Systematik: F 123

Interessenkreis: Fit und gesund

ISBN: 978-3-451-03113-7

Beschreibung: 192 Seiten

Beteiligte Personen: Bauer, Joachim

Mediengruppe: Buch

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