Faszien-Yoga für Dummies

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Faszien-Yoga für Dummies

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Verfasser: Bartning, Carola (Verfasser); Bartning, Sebastian (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: (... für Dummies) , Lernen einfach gemacht

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Inhalt

In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!

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Details

Verfasser: Bartning, Carola (Verfasser); Bartning, Sebastian (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-527-71814-6

Beschreibung: 360 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Reihe: (... für Dummies) , Lernen einfach gemacht

Mediengruppe: Buch

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