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Qigong

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Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Medienkombination

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Interessenkreis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.2 Qigo / Med.komb., Erw.	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.

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Details

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: O 615.2

Interessenkreis: Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8338-1995-7

Beschreibung: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 CD-ROM

Reihe: Lust zum Üben

Beteiligte Personen: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut

Mediengruppe: Medienkombination

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