Mit Yoga besser laufen

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Verfasser: Williamson, Lexie

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 131 Will / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.07.2025	Interessenkreis:

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Yogaübungen zu Gleichgewichtstraining, Dehnen, Atemkontrolle, mentaler Stärke, Entspannung und Regeneration geben dem Läufer mehr Kraft, Ausdauer, Konzentration und Gelassenheit.

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Verfasser: Williamson, Lexie

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing

Links: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=5094943&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource)

Systematik: G 131

ISBN: 978-3-667-10002-3

Beschreibung: 1. Aufl., 224 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Originaltitel: Yoga for Runners

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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