Das erschöpfte Gehirn

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Das erschöpfte Gehirn

der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet : Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

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Verfasser: Nehls, Michael (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2022

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Interessenkreis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 113 Nehl / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 01.07.2025	Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

Inhalt

Der Mediziner und Molekulargenetiker stellt fest, dass wir in einer chronisch erschöpften Gesellschaft leben, unser Gehirn ist Dank Bewegungsmangel, falscher Ernährung oder digitaler Reizüberflutung ständig am Limit. Er zeigt auf, wie wir dem entgegenwirken können.

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Details

Verfasser: Nehls, Michael (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2022

Verlag: München, Wilhelm Heyne Verlag

Systematik: F 113

Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

ISBN: 9783453218130

Beschreibung: Originalausgabe, 367 Seiten, Illustrationen, Diagramme

Originaltitel: Das erschöpfte Gehirn

Mediengruppe: Buch

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