Die Heilkraft der Atmung

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Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

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Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: Hannover, humboldt

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615 Bart / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 24.06.2025	Interessenkreis:

Inhalt

Der praxisnahe Ratgeber führt in die physiologischen Grundlagen des Atemsystems ein, beschreibt die Auswirkungen des Atmens auf Muskulatur, Nerven und Psyche und bietet zahlreiche Übungen zur Verbesserung von Gesundheit und Körperwahrnehmung.

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Details

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: Hannover, humboldt

Systematik: O 615

ISBN: 978-3-8426-2971-4

Beschreibung: Originalausgabe, 159 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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