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Die 1-Minuten-Strategie

wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern

0 Bewertungen

Verfasser: Lekutat, Carsten (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: München, Knaur MensSana

Buch

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Zweigstelle: Dreesch	Standorte: O 610 Leku / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Nach dem Ratgeber des TV-Arztes lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau.

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Details

Verfasser: Lekutat, Carsten (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: München, Knaur MensSana

Systematik: O 610

ISBN: 978-3-426-65911-3

Beschreibung: Originalausgabe, 190 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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