Nie wieder Fressattacken!

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Nie wieder Fressattacken!

der ultimative Guide für selbstbestimmtes Essen

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Verfasser: Livingston, Glenn (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur Balance

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 465.2 Livi / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.07.2025	Interessenkreis:

Inhalt

Ein amerikanischer Psychologe (früher selbst von Binge Eating betroffen) stellt ein von ihm entwickeltes mentales Programm vor, mit dem man sich von Essattacken befreien und ohne Diät und Kalorienzählen seinen ganz individuellen Weg zu einem gesunden Essverhalten finden kann.

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Details

Verfasser: Livingston, Glenn (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur Balance

Systematik: O 465.2

ISBN: 978-3-426-67593-9

Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 187 Seiten

Beteiligte Personen: Rüßmann, Brigitte (Übersetzer); Beuchelt, Wolfgang (Übersetzer)

Originaltitel: Never binge again

Mediengruppe: Buch

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