Praxisbuch Pilates

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Praxisbuch Pilates

das Trainingsprogramm für zu Hause

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 107.2 Prax / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Attraktiver Band mit einem Übungsprogramm für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene für zu Hause, insgesamt über 100 Übungen, Workouts in 3 Schwierigkeitsstufen für jeweils 15, 30, 45 Minuten; mit vielen Tipps.

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Details

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: München, Dorling Kindersley

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783831021239.jpg$qcover/jpg (E-Ressource), $uhttp://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783831021239$3Titelbild (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783831021239, http://cover.ekz.de/9783831021239.jpg

Systematik: G 107.2

ISBN: 978-3-8310-2123-9

Beschreibung: 256 S. : überw. Ill. (farb.)

Beteiligte Personen: Ungaro, Alycea

Originaltitel: Pilates practice companion

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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