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Der kleine Anti-Angst-Coach

die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken

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Verfasser: Ohm, Dietmar (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Der kleine Coach

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 461 Ohm / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.

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Details

Verfasser: Ohm, Dietmar (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 461

ISBN: 9783432115061

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Der kleine Coach

Mediengruppe: Buch

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