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Das 5x5-Prinzip

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

0 Bewertungen

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

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Energize your life!

mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

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E-Medium

9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Vital und schlank in wenigen Schritten | Die besten Tipps und Übungen zur Stärkung unserer Muskeln, damit sie unseren Körper und unsere Seele gesund halten.

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2024

Verlag: Ullstein Ebooks

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Anti-Bauchfett-Formel

Wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst. Das 30-Tage-Fitnessprogramm

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2024

Verlag: Riva

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Anti-Bauchfett-Formel

wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Buch

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Muskeln – die Gesundmacher

so bleiben wir fit, schlank und mental in Balance

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein extra

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Fundamental Fitness

Mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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Der Stoffwechsel-Kompass

was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Berlin, Ullstein extra

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Raus aus der Tablettenfalle

das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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E-Medium

Raus aus der Tablettenfalle!

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

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Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2019

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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Muskeln – die Gesundmacher

Fundamental Fitness

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Raus aus der Tablettenfalle

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