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Verjüngung – Der Ernährungsplan

Ernährung als Gamechanger für ein längeres, gesundes Leben//Mit den besten Tipps und neuesten wissenschaftlichen Fakten

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Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Ab morgen jünger!

Wie wir länger jung und gesund bleiben. Alles, was Sie über Longevity wissen müssen - Mit einem Vorwort von Prof. Eric Verdin

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Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2025

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Ab morgen jünger!

wie wir länger jung und gesund bleiben

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Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, Heyne

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Der Verjüngungs-Plan

Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods

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Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Buch

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Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

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Verfasser: Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

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Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

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Verfasser: Ruge, Nina

Jahr: 2022

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Verjüngung ist möglich

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Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

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Verjüngung ist möglich

Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

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Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Altern wird heilbar

Jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

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Verfasser: Ruge, Nina

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2020

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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Altern wird heilbar

jung bleiben mit der Kraft der drei Zellkompetenzen

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Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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