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Thaiboxen Training

Solotraining, Techniken, Programme

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Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, pietsch

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

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Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Das neue sprechtechnische Übungsbuch

die richtige Aussprache

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Verfasser: Balser-Eberle, Vera; Amon, Ingrid

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2023

Verlag: Wien, G&G

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Osteopathie für zu Hause

Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln

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Verfasser: Pfitzer, Torsten; Lechner, Marion

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

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Krafttraining

145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

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Verfasser: Liebmann, Hollis Lance

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: Kerkdriel, Librero

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Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining : 100 Übungen und 800 Variationen

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Verfasser: Krohn-Hansen, Lennart; Berget, Anders

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

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1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik

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Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Reihe Spiel- und Übungsformen

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Volleyballdrills

optimiertes Training für alle Basistechniken

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Verfasser: Kröger, Christian

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

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Ich mach dich fit!

ohne Geräte - nur mit deinem Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Theiss, Christine

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: München, Zabert Sandmann

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Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Kraft, Ausdauer, Flexibilität

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: Königswinter, Heel

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