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Arthrose

wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern : die besten Tipps & Rezepte : das Buch zur beliebten TV-Sendung

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Verfasser: Pfeiffer, Franziska

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Reihe: Gesund mit Visite

Buch

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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

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Verfasser: Liesner, Franziska

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Osteoporose vorbeugen und behandeln für Dummies®

die Krankheit Osteoporose verstehen : der Erkrankung vorbeugen : die Behandlung nachvollziehen

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Verfasser: Freikamp, Thorsten

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies, Lernen einfach gemacht

Buch

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Osteoporose

Physiotherapie für starke Knochen : über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstörungen

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Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, riva Verlag

Reihe: Physiotherapie für zu Hause

Buch

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Der Rücken-Doc: Hexenschuss und Ischias - die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

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Verfasser: Klessinger, Stephan; Richter, Michael

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: TRIAS Rücken-Doc

Buch

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Mein Beckenboden die Wechseljahre & ich

aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps

0 Bewertungen

Verfasser: Dörner, Nadja

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2025]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Buch

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Mit starken Knochen durchs Leben

was Sie für die Gesundheit Ihrer Knochen tun können, um lange beweglich zu bleiben

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Verfasser: Oheim, Ralf

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Buch

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Meine Formel für einen gesunden Rücken

das sanfte Programm für eine starke Haltung : die Grönemeyer-Formel

0 Bewertungen

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, Südwest

Buch

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Mit 50 beweglicher als mit 30

Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch

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Haltung gut, alles gut

schnelle Selbsthilfe bei Handy-Nacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen

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Verfasser: Lehnert, Michael

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

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Mein Beckenboden die Wechseljahre & ich

Mit starken Knochen durchs Leben

Meine Formel für einen gesunden Rücken

Mit 50 beweglicher als mit 30

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