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Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven

die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance

0 Bewertungen

Verfasser: König, Ira; Vormann, Jürgen; Hobelsberger, Bernhard

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2020

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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Schlank und fit mit Intervallfasten

mit zwei Mahlzeiten pro Tag zu mehr Energie und Leistungsfähigkeit

1 Bewertungen

Verfasser: Lowery, Max

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian

Buch

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E-Medium

Hirntuning

die Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit, besseren Schlaf und mehr Energie

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Verfasser: Asprey, Dave

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2017

Verlag: riva Verlag

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Zirkeltraining

indoor und outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

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Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Buch

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Das große Buch der Superfoods

[pflanzliche Supernahrung von Avocado bis Weizengras: für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das persönliche Wohlfühlgewicht]

0 Bewertungen

Verfasser: Boone, Lauri

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2013

Verlag: Emmendingen, Nietsch

Buch

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Erziehung, die das Leben bereichert

wie gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Schulalltag dazu beiträgt, die Leistungsfähigkeit zu verbessern, Konfliktpotentiale abzubauen und Beziehungen zu fördern

0 Bewertungen

Verfasser: Rosenberg, Marshall B.

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2004

Verlag: Paderborn, Junfermann

Buch

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E-Medium

Die TB12-Methode

Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten

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Verfasser: Brady, Tom

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2018

Verlag: Riva

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Extrem - was unser Körper zu leisten vermag

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Verfasser: Gunga, Hanns-Christian

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: Frankfurt am Main, S. FISCHER

Buch

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Ernährung für Tänzer

Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps

0 Bewertungen

Verfasser: Simmel, Liane; Kraft, Eva-Maria

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2016

Verlag: Leipzig, Henschel

Buch

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Beweg dein Hirn

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Verfasser: Nowak, Matthias; Seewald, Jörg

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

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Schlank und fit mit Intervallfasten

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Das große Buch der Superfoods

Erziehung, die das Leben bereichert

Die TB12-Methode

Extrem - was unser Körper zu leisten vermag

Ernährung für Tänzer

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