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Lauftraining

die Anatomie verstehen

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Verfasser: Napier, Chris (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: München, DK

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: G 131 Napi / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Laufratgeber, der insbesondere die Anatomie und ihre Bedeutung für das Laufen erklärt und berücksichtigt. Mit sehr vielen Tipps zum verletzungsarmen Laufen und für den Umgang mit Beschwerden, üppig und ansprechend illustriert, geeignet für engagierte LäuferInnen, TrainerInnen und BehandlerInnen.

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Details

Verfasser: Napier, Chris (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: München, DK

Systematik: G 131

ISBN: 978-3-8310-4015-5

Beschreibung: 224 Seiten, Illustrationen, farbig, Diagramme

Beteiligte Personen: Walter, Martina (Übersetzer)

Originaltitel: Science of Running

Mediengruppe: Buch

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