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Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

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Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

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Inhalt

Dieser Fitness-Ratgeber der Studiokette "McFit" bietet Ernährungstipps, Rezepte und Übungsanleitungen für das Training mit dem eigenen Körpergewicht und an den Geräten für ein erfolgreiches Training.

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Details

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

Systematik: G 103

ISBN: 9783745911053

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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