Lange gut leben

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Lange gut leben

endlich umsetzten, was wirklich hilft : schmerzfrei, gesund und glücklich

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser); Glaser, Christoph (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, Mosaik

Buch

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Interessenkreis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 614 Lieb / Sachliteratur	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 15.08.2025	Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

Inhalt

Gebündeltes Fachwissen zum Thema Longevity: Die Drei Autoren geben umfassende Tipps für ein gesundes und langes Leben, aus einer Kombination von Ernährung, Bewegung und Mindset. Inklusive praktische Übungen und Ratschläge für Vitalität und Fitness im Alter.

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser); Glaser, Christoph (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: München, Mosaik

Systematik: O 614

Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

ISBN: 9783442394425

Beschreibung: 1. Auflage, Originalausgabe, 479 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß

Mediengruppe: Buch

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