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Achtsam Anziehen. Mit 10-Wochen-Programm zum nachhaltigen Kleiderschrank.

Kombiniert ultimative Trends: Achtsamkeit, Body-Positivity, Fair Fashion und Nachhaltigkeit.

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Verfasser: van de Pol, Dominique Ellen

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2020

Verlag: Christian Verlag

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Die Atemlehrerin

wie Carola Spitz aus Berlin floh und die Achtsamkeit nach New York mitnahm

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Verfasser: Ribbat, Christoph

Medienkennzeichen: Bel

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Suhrkamp

Buch

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Denken wie ein Buddha

wie wir unser Gehirn positiv verändern ; Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit

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Verfasser: Hanson, Rick

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2013

Verlag: München, Irisiana

Buch

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Mitfühlend leben

mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken ; Mindfulness-Based Compassionate Living - MBCL

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Verfasser: Brink, Erik van den; Koster, Frits

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Buch

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E-Medium

RedLine! Selbstdisziplin als Erfolgsschlüssel

Ziele erreichen, Motivation Psychologie & emotionale Intelligenz lernen, Achtsamkeit & Resilienz trainieren gegen Stress & Ängste

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Verfasser: Janson, Simone

Jahr: 2021

Verlag: Best of HR – Berufebilder.de®

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Die 20%-Methode mit der Sie alle Ziele erreichen

Probleme lösen, Zeit & Projektmanagement, effizienter arbeiten, Fokus emotionale Intelligenz & Achtsamkeit gegen Stress lernen

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Verfasser: Janson, Simone

Jahr: 2020

Verlag: Best of HR – Berufebilder.de®

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Das Kochbuch für die Rauhnächte

Rezepte und Rituale für die zwölf heiligen Nächte | Achtsamkeit, innere Reflexion und Einkehr. Bräuche für die Zeit zwischen den Jahren

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Verfasser: Rosenthal, Patrick

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2024

Verlag: Riva

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Achtsam schlank

Wie du aus dem Diätkarussell aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das Sechs-Wochen-Programm. Einfach abnehmen mit Achtsamkeit

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Verfasser: Pape-Hoffmann, Nuria

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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E-Medium

Atme dich glücklich

Einfache Übungen, die dir helfen, entspannter zu werden, dir weniger Sorgen zu machen und dein Selbstvertrauen zu stärken. Mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

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Verfasser: Chopra, Mallika

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2022

Verlag: Riva

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E-Medium

Entspannt mehr Geld verdienen

Vermögens-Ziele erreichen ohne Sabotage & Ängste, Anti-Stress-Investmentstrategie lernen, Achtsamkeit Resilienz & Finanz-Selbstbewusstsein stärken

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Verfasser: Janson, Simone

Jahr: 2021

Verlag: Best of HR – Berufebilder.de®

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