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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

0 Bewertungen

Verfasser: Opdenhövel, Matthias; Younossi, Mariam

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur

Buch

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Mein Leben in Balance - Pilates

mein Trainingsprogramm für zu Hause

0 Bewertungen

Verfasser: Delanoë, Soasick

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: München, L.E.O.

Reihe: Mein Leben in Balance

Buch

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Pilates für Späteinsteiger

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen

0 Bewertungen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Medienkombination

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Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Riethdorf, Tanja

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian Verl.

Buch

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Die Anatomie des Pilates

60 Übungen zur Stärkung der Körpermitte

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Verfasser: Ellsworth, Abigail

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2016

Verlag: Kerkdriel, Librero

Buch

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Hot Body Pilates

das Pop-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Jahreszeit

0 Bewertungen

Verfasser: Ho, Cassey

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva-Verl.

Buch

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Pilates

das Trainingsbuch

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann &Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Medienkombination

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Pilates

die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Ungaro, Alycea

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: München, Dorling Kindersley

Buch

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Pilates 50 plus

das Übungsbuch für Späteinsteiger

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: München, Bassermann

Buch

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Pilatestraining 50+

für mehr Beweglichkeit und Ausstrahlung

0 Bewertungen

Verfasser: Hölzl, Claudia

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

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