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Ihre Mediensuche

Nur 5 Minuten

die besten Übungen für Senioren : stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: München, riva Verlag

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#Foreverstrong

Bodyweight-Übungen, Gerätetraining & Rezepte für deinen Traumkörper

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Igling, Edition Michael Fischer

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Am Abgrund wachsen dir Flügel

du scheiterst erst, wenn du aufgibst : die Autobiografie

0 Bewertungen

Verfasser: Aminati, Daniel

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: München, Ariston

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Vegane Smoothies

proteinreich und gesund

0 Bewertungen

Verfasser: Green, Fern

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: München, DK

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50 Workouts Bauch, Beine, Po

die besten Übungsreihen für eine perfekte Bikinifigur

0 Bewertungen

Verfasser: Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

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Erfolg aus Prinzip

das universelle Handbuch für alle, die mehr wollen

0 Bewertungen

Verfasser: Rouzbeh, Adrian

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06313

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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität

0 Bewertungen

Verfasser: Auer, Joachim

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

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Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben

0 Bewertungen

Verfasser: Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klasen, Jörn

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: München, ZS

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Die Abenteurer

alles, was man über Outdoor wissen muss

0 Bewertungen

Verfasser: Meinecke, Fritz; Braun, Harald

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Reihe: rororo; 63260

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50 Workouts

Fit in 7 Minuten ; einfach - effektiv - hochintensiv

0 Bewertungen

Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

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OPEN V 11.1.0.0

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Nur 5 Minuten

#Foreverstrong

Am Abgrund wachsen dir Flügel

Vegane Smoothies

50 Workouts Bauch, Beine, Po

Erfolg aus Prinzip

Der neue Körperführerschein

Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Die Abenteurer

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