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Ihre Mediensuche

E-Medium

Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren. Mit wirksamen Übungen für den Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Middendorf, Katharina

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2021

Verlag: Stiftung Warentest

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E-Medium

Obenrum frei

Wie du Denkblockaden überwindest - 111 Strategien, Impulse und Übungen

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Verfasser: Koeppen, Jacqueline

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2021

Verlag: dtv

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E-Medium

In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn

Gedächtnis stärken, Konzentration verbessern und Demenz verhindern - Mit vielen Selbsttests und Übungen

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Verfasser: Brennan, Sabina

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2022

Verlag: Goldmann Verlag

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Stärke deine Lebenskraft

mit Eurythmie Erschöpfung, Migräne und Ängste überwinden : die 10 besten Übungen

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Verfasser: Zähringer, Simone

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: Stuttgart, Nymphenburger

Buch

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Die Kraftbibel

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau : Grundlagen, Methoden, Training

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Verfasser: Kuhn, Tobias

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

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E-Medium

Pimp your Brain!

Die ganzheitliche Fitness-Formel für Gedächtnis und Konzentration. Mit 33 Übungen fürs Gehirn

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Verfasser: Peschel, Pepe

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2020

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

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E-Medium

Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Über 120 Übungen und 700 brillante Schritt-für-Schritt-Fotografien

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Verfasser: Schöps, Inge

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2019

Verlag: Knaur Balance eBook

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Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Gemeinsam unterwegs

Gassi-Spaß für alle Hundetypen : 33 Übungen und Spiele

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Verfasser: Przygoda, Jeanette

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Kosmos

Buch

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Mama, nicht schreien!

liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe

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Verfasser: Mik, Jeannine; Teml-Jetter, Sandra

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: München, Kösel

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OPEN V 11.1.0.0

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Gelassen leben

Obenrum frei

In 100 Tagen zu einem jüngeren Gehirn

Stärke deine Lebenskraft

Die Kraftbibel

Pimp your Brain!

Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Der schmerzfreie Rücken

Gemeinsam unterwegs

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