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Einfach zum Erfolg

100 Wege zu mehr Leistung mit weniger Stress

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2004

Verlag: Bindlach, Gondrom

Buch

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Der kleine Anti-Stress-Coach

die besten Übungen für Achtsamkeit, Entspannung & Stressbewältigung

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Verfasser: Ohm, Dietmar

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren

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Verfasser: Middendorf, Katharina

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2022]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Buch

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Wege aus der Angst

über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

0 Bewertungen

Verfasser: Hüther, Gerald

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: Göttingen, Vandenhoeck & Ruprecht

Buch

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Meditation für Dummies

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Verfasser: Bodian, Stephan

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2020

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag

Reihe: ... für Dummies, Lernen einfach gemacht

Medienkombination

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Angstphase

warum ich meine Angst annehmen musste, um wieder frei und selbstbestimmt zu leben

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Verfasser: Wille, Antonia

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: München, Piper

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E-Medium

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

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Verfasser: Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdiger

Medienkennzeichen: e-Book

Jahr: 2012

Verlag: Klett-Cotta Verlag

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Das Praxisbuch der Achtsamkeit

wirksame Selbsthilfe bei Stress

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Verfasser: Silverton, Sarah

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: München, Kösel

Buch

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Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können

0 Bewertungen

Verfasser: Wehrenberg, Margaret

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Beltz

Buch

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Die Faultier-Strategie

clever durch den Arbeitsalltag

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Verfasser: Reinker, Susanne

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2009

Verlag: Berlin, Econ

Buch

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OPEN V 11.1.0.0

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Einfach zum Erfolg

Der kleine Anti-Stress-Coach

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