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Effective - das Superprogramm für meine Fitness

Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Entspannung, Energie mit Fitness-Test

0 Bewertungen

Verfasser: Donike, D. L.; Büngener, T.-L.

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2003

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 61039

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Fitneß über fünfzig

schonende Trainingsprogramme für Beweglichkeit und Wohlbefinden

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Verfasser: Krempel, Otti

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 1990

Verlag: München [u.a.], BLV

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Die Arthrose Lüge

warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können

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Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

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Stretching für Anfänger

mit innovativen Dehnübungen zu mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen

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Verfasser: Diamond-Walker, Natasha; Striano, Philip

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2021]

Verlag: Kerkdriel, Niederlande, Librero

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Der Fitness-Kompass

das perfekte Training genau für dich

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Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Men's health

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Faszien low intensity

Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs

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Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Körperbildung und Sport; 25

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Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden

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Verfasser: Jochum, Inka

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Herbig

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Die Arthrose Lüge

warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können

0 Bewertungen

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 22225

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E-Medium

Kettlebell Workouts

funktionelle Kraft- & Schnellkraftübungen

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Verfasser: Collins, Paul

Medienkennzeichen: e-Me

Jahr: 2015

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

e-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Der schmerzfreie Körper

Arthrostic : die neue Übungsmethode gegen Gelenkschmerzen und Arthrose

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Verfasser: Wegener, Stefan

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: [2020]

Verlag: Grünwald, Copress

Reihe: Copress Sport

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OPEN V 11.1.0.0

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Effective - das Superprogramm für meine Fitness

Fitneß über fünfzig

Die Arthrose Lüge

Stretching für Anfänger

Der Fitness-Kompass

Faszien low intensity

Das Nacken- und Schulterheilbuch

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