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Faszientraining

schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: Die besten Übungen für den ganzen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

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Fit & stark mit Sophia

erfolgreich trainieren ohne Geräte : mit Trainingsplan für die Traumfigur

0 Bewertungen

Verfasser: Thiel, Sophia

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: München, ZS

Buch

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Der Couch Coach

wer sagt, dass Sport anstrengend sein muss?

0 Bewertungen

Verfasser: Stapel, Helmut; Schulze-Aissen, Nicole

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

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Faszientraining Outdoor

0 Bewertungen

Verfasser: Baumgartner, Beatrix; Strini, Markus

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Buch

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Miniband Fitness

das effektive Ganzkörper-Training

0 Bewertungen

Verfasser: Klein, Barbara

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

Medienkombination

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Power-Fitness zu Hause

effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

0 Bewertungen

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH

Buch

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Das perfekte Training

0 Bewertungen

Verfasser: Shobeiri, Seyit Ali; Werner, Martin; Lou, Stefania

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: München , Südwest

Buch

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Jumping fitness

fit mit dem Minitrampolin

0 Bewertungen

Verfasser: Westphal, Antonia

Medienkennzeichen: MK/E

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Medienkombination

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Wie bleibe ich fit

einfache Übungen für den Alltag

0 Bewertungen

Verfasser: Braumann, Klaus-Michael; Schröder, Jan

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Ellert & Richter Verlag

Buch

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Faszien-Training

Bindegewebe straffen - Verspannungen lösen ; Plus:Faszien-Food mit leckeren Rezepten

0 Bewertungen

Verfasser: Reim, Nora

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Lingen Verlag

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