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Ganzheitliches Muskeltraining

Yogapower für einen kraftvollen, beweglichen und gesunden Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Popov, Max

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: München, Lotos

Buch

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Standfest und Stabil

in Balance bleiben ; Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren ; den Alltag sicher meistern ; Stürze verhindern ; Kursmanual

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch

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Laufend gesund

so mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers

0 Bewertungen

Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2012

Verlag: München, Heyne

Buch

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Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining ; Gesundheit für Körper und Geist ; großer Übungsteil]

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Buch

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Aquafitness

sanftes Training für Ausdauer und Kraft

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: München, BLV

Buch

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Das neue Wandern

Unterwegs auf der Suche nach dem Glück

0 Bewertungen

Verfasser: Andrack, Manuel

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2011

Verlag: Berlin, Berliner -Taschenbuch-Verl.

Reihe: BvT; 0713

Buch

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Straffe Formen

die besten 50 GU-Tipps

0 Bewertungen

Verfasser: Trunz-Carlisi, Elmar; Lange, Elisabeth

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2009

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Buch

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Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

0 Bewertungen

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2009

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit, GU-Plus

Buch

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Pilates

die besten Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene

0 Bewertungen

Verfasser: Rupprecht, Astrid

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2009

Verlag: München, Compact Verl.

Buch

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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level

0 Bewertungen

Verfasser: Herpel, Mirelle Dorit

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2009

Verlag: München, BLV-Buchverl.

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