Endlich Bauch weg für Dummies

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Endlich Bauch weg für Dummies

[auf einen Blick: den eigenen Bauchfett-Typ bestimmen, Bauchfett auf gesunde Weise dauerhaft loswerden, mit zahlreichen Tipps zu Ernährung und Fitness, schnelle Erfolge mit dem bewährten Schnellstart-Programm]

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Verfasser: Palinski-Wade, Erin

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Buch

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Was ist Bauchfett? Welche Gefahren birgt es? Wie wird man es los? Theorie und Praxis mit großem Rezeptteil, Diät- und Trainingsplänen für ein 14-Tage-Schnellstart-Programm sowie Tipps für eine gesunde Lebensweise.

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Details

Verfasser: Palinski-Wade, Erin

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2014

Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH

Systematik: O 613.3

ISBN: 978-3-527-71054-6

Beschreibung: 1. Aufl., 334 S. : Ill., graph. Darst.

Reihe: ... für Dummies

Originaltitel: Belly fat diet <dt.>

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Buch

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