Yoga gegen Burnout

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Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress

0 Bewertungen

Verfasser: Seehofer, Tanja

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Buch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 Seeh / Med.komb., Erw.	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

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Details

Verfasser: Seehofer, Tanja

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Links: http://cover.ekz.de/9783864100970.jpg (E-Ressource)

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-86410-097-0

Beschreibung: 1. Aufl., 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD

Mediengruppe: Buch

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