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Halt die Klappe, Kopf!

ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

0 Bewertungen

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

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Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Interessenkreis
Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: F 123 Laur / Sachliteratur / Jugendbereich	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 08.07.2025	Interessenkreis: Körper - Gesundheit

Inhalt

Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit. Ab 14.

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Details

Verfasser: Laurent, Lisa Sophie (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2019

Verlag: Frankfurt am Main, Fischer

Systematik: F 123

Interessenkreis: Körper - Gesundheit

ISBN: 9783733505752

Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Mediengruppe: Buch

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