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Detox-Yoga

frischer Geist - starker Körper - pure Lebensenergie : das 6-Wochen-Programm mit Yoga, Ausleitung und Pranafasten

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Verfasser: Rittinger, Alexandra (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 615.1 Ritt / Sachliteratur	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Interessenkreis:

Inhalt

Entlastungskonzepte des Yoga und des Ayurveda werden durch Wissen aus der Naturheilkunde erweitert, um Körper und Geist wirkungsvoll zu entgiften. Einbezogen werden u.a. Ernährung, Konstitutionstypen, Meditation, Atemtechniken, entgiftende Yogahaltungen. Mit 6-Wochen-Detox-Programm.

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Details

Verfasser: Rittinger, Alexandra (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 615.1

ISBN: 978-3-432-10877-3

Beschreibung: 1. Auflage, 184 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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