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Scheinfasten - mein Masterplan

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Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser); Kittler, Martina (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: O 613.5 Mich / Sachliteratur	Status: Zurückgelegt	Vorbestellungen: 1	Frist:	Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

Inhalt

Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die Vorteile des Fastens nutzen kann - mit Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Neustart.

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Details

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser); Kittler, Martina (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: O 613.5

Interessenkreis: Spiegel-Bestseller

ISBN: 9783965845107

Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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