Perfektes Hanteltraining

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Perfektes Hanteltraining

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Verfasser: Delp, Christoph (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Ratgeber des bekannten Kraftsport-Experten Delp, der alle Grundlagen für ein effektives Freihantel-Training enthält. Mit Trainingsplänen und Work-outs.

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Details

Verfasser: Delp, Christoph (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sach

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: G 100.1

ISBN: 9783613509641

Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Buch

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